Le Taï-Chi Chuan

  Le Taï-Chi Chuan, gymnastique douce d'origine chinoise se pratique avec lenteur. C'est un art inspiré des arts martiaux qui est devenu méditation dynamique. Il induit une relaxation profonde en harmonisant le sang et le Qi. Le Taï-Chi développe l'humilité, le silence intérieur, la concentration et la détente. Le Taï-Chi Chuan est une très ancienne … Lire la suite

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